Auteur/autrice : Raphaëlle de Foucauld

Raphaëlle de Foucauld, thérapeute, praticienne en psychologie positive a fait le constat que chacun d’entre nous, happé par un quotidien rythmé, vit peu de moments de qualité avec son entourage. Et pourtant les résultats de la plus longue étude sur le bonheur réalisée à Harvard* affirment que les relations humaines sont excellentes pour le bien-être et la santé. Forte de ce constat, elle a créé un univers autour du thème du bonheur. Il se décline en 4 axes que sont les jeux de conversation 2 minutes pour tous les âges, les podcast Bulle de bonheur et les parcours 1 Temps pour qui accompagnent les phases de transition de vie. Parce que son but, c’est d’inciter les personnes à prendre le temps d’être heureuses et 2 minutes suffisent ! Faites un petit tour chez nous ! www.2minutesdebonheur.com