Auteur/autrice : Cherhine SAIAH

Danseuse professionnelle et professeur de danse, j'ai fondé en 2008, le studio Kinepilates à Montréal. Mon intérêt pour l’anatomie et les différentes formations complètent mon approche thérapeutique afin de répondre au mieux au besoin des douleurs chroniques, des problèmes posturaux qui sont la source de biens de maux. Diplômée de la méthode STOTT PILATES®, je suis formée aux pratiques de la Kinésiologie appliquée et formée en nutrition holistique avec Metabolic Balance©. Somathérapeute et praticienne ELDOA niveau 3, je donne de nombreux ateliers et conférences et propose des retraites de Pilates au Québec et dans le Sud (Cuba, Mexique…). Je suis aussi membre A.N.Q (Association des Naturothérapeutes du Québec) et donne des reçus d’assurance. Ma motivation est de vous faire découvrir les bienfaits des méthodes Pilates, Essentrics et ELDOA sur l'ensemble de votre corps. C'est aussi de vous motiver pour retrouver le plaisir de bouger en vous amusant. Rajeunir en bougeant et en vivant pleinement son corps.

Cherhine SAIAH

Méthode pour un ventre plat en vidéo

Un ventre plat après 50 ans !